むくみは年中女性の敵・・・！
秋冬は乾燥し、いつも以上に水分を摂り潤したいもの。
しかし秋冬は気温も下がり体が冷えて血行が悪くなりやすく、
摂取した水分が排出されず体内に溜まってしまうと、むくみの原因に(˘･_･˘)💧
そこでむくみしらずな水分補給方法をご紹介♪
気軽に取り入れることができるものもあるのでぜひお試しあれ😊
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