腸タイプ別対処法を知る!

腸にタイプがあるって知ってました??
「ゆるゆる腸」「ピリピリ腸」「つまり腸」「カチカチ腸」
まずは自分の腸がどのタイプ化を診断。
それから、それぞれの腸タイプにあったマッサージを♪
腸の不調を感じる方は、自分でできる簡単マッサージを取り入れてみませんか??